La santé par l'eau

Publié le par robert

LE PORGE. Jean-Pierre Seguin vient d'ouvrir un espace de bien-être, de calme et de détente avec sauna et hammam

Piscine et spa pour la détente PHOTO M. D.
Piscine et spa pour la détente PHOTO M. D.

Profiter en toute liberté de l'eau et de ses bienfaits, en famille ou entre amis, est désormais possible. Jean-Pierre Seguin a imaginé et réalisé Aqua Détente, un endroit unique dans la région puisqu'il s'agit de louer, par plage d'une heure quinze, un espace comprenant une piscine, un spa, un sauna et un hammam. Le tout est harmonieusement disposé dans un cadre agréable, une décoration épurée, une température ambiante proche des 30° C pour un moment de calme, sérénité, propice au ressourcement.

L'hydrothérapie met à profit les propriétés physiques ou chimiques de l'eau, sous toutes ses formes et à des températures variables. Le spa, lui, contient de l'eau entre 37° et 40° C, filtrée, traitée et recyclée en permanence. Les remous provoqués par injection d'eau et/ou d'air génèrent des massages relaxants et stimulants. La piscine chauffée à plus de 30° C procure un moment de détente et de bien-être de l'esprit et du corps. C'est aussi un endroit pour se muscler, puisque des cours d'aquagym ont lieu le lundi, le mercredi, le jeudi et le vendredi, à partir de 17 heures.

Sauna et hammam.

Deux autres activités sont à disposition dans l'espace Aqua Détente. Le sauna, véritable bain de vapeur (80 à 90° C) relaxe le corps et apaise l'esprit. L'air chaud purifie l'organisme. Quant au hammam, il procure une délicieuse sensation de liberté. La douce chaleur humide (40° C pour 100 % d'humidité) à l'eucalyptus enveloppe le corps et active la circulation sanguine.

Au cours du créneau horaire réservé, chacun peut utiliser, à sa guise, les installations. Cependant, sur place, un programme est proposé pour une séance idéale : douche/piscine 5 à 10 min, spa 5 à 10 min, hammam 5 à 10 min puis douche obligatoire et 5 à 10 min de sauna et enfin, après une douche obligatoire, 5 à 10 min de piscine et 5 à 10 min de relaxation.

Aqua Détente est ouvert 7 jours sur 7, de 9 heures à 19 heures et sur rendez-vous. Tarifs : 1 h 15 pour deux personnes 40 euros et 52 euros pour trois ou quatre personnes maximum. Aquagym 80 euros les 10 séances (la première séance est gratuite).

Renseignements et réservation au 05 56 03 11 99 ou accueil@aqua-detente.fr ou www.aqua-detente.fr

Auteur : Martine Dubernet
sud ouest du 9 oct

Publié dans Le Porge

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SWEET 09/10/2008 12:39

quelle est l'adresse ?